식사 기간: "식사 기간" 동안 영양�?풍부�?고지�?식품�?섭취하면 인슐�?수치�?크게 높이지 않고 필수 영양소를 제공�?�?있습니다. 심리�?기능 : 스트레스 해소, 불안/우울�?완화, 기분전환, 자아존중�?향상, 인지기능 향상, 수면 품질 향상 에너지 수준 증가: 신체가 지방을 연료�?효율적으�?사용하게 되면 지속적�?간식이나 카페�?섭취 없이�?일관�?에너지 수준�?경험�?�?있습니다. 중·장년의 경력�?연륜�?역량�?되... https://rufusg518din4.gigswiki.com/user